Ihastuin greippiin, mutta sitten....

Ostimme ämpärillisen hedelmiä kun oli tarjouksessa ja viidellä eurolla sai ämpärin täyteen. Hedelmiä käytämme paljon ja ämpäreitä ei voi koskaan olla liikaa pihatöitä rakastavan ihmisen kodissa.

Mukaan valikoitui omenia, appelsiineja sitruunoita ja greippejä.

Noista greippi on jäänyt vain muutaman kerran maisteluun elämäni aikana. Olen mieltänyt sen niin happamaksi että sitä ei voi syödä ilman sokeria.

Nyt ostetussa ämpärissä oli verigreippejä jotka ovat makeampia kuin tavalliset greipit. Ensimmäisen greipin kuorin samalla tavalla kuin appelsiinin ja siinä olikin nyppimistä että sai myös sen kuoren alla olevan valkoisen (tai tässä tapauksessa vaaleanpunaisen) kalvon poistettua.

Vihdoin se onnistui ja söin greipin hyvillä mielin, sillä se oli mehukas eikä kovinkaan hapan.

Tänään halusin syödä toisen greipin ja keksin että en kuori sitä, vaan siivutan sen. Nyt sekä kuoriminen että syöminenkin kävivät sujuvasti ja hyvältä maistui taaskin. Päätin että tästä lähtien meille ostetaan silloin tällöin greippejä, ovathan ne terveellisiä.

Kun etsin netistä greipin terveysvaikutuksia niin esille tuli mm. seuraavia:

- voi alentaa haitallisen LDL-kolesterolin määrää jopa 16%

- edistää ruoansulatusta

- madaltaa veren sokeritasoa

- poistaa kehosta nestettä

- sisältää runsaasti kuitua, mikä saa kylläisyyden tunteen kestämään pidempään

- sisältää runsaasti C-vitamiinia

Mutta:

Kun sitten rupesin tutkailemaan greipin huonoja puolia, niin niitähän löytyi.

Tiesin entuudestaan, että greippi ja kolesterolilääkkeet ovat huono yhdistelmä, sillä greippi saattaa voimistaa kolesterolilääkkeen tehon kymmenkertaiseksi, mikä taas saattaa aiheuttaa lihasvaurioita, vatsan alueen verenvuotoja, sydämen sykkeen häiriintymistä, munuaisvaurioita.....

Minä en syö kolesterolilääkkeitä, joten uskoin että minulle on turvallista greipin syöminen.

Mutta eipäs vaan olekaan, sillä syön verenpainelääkkeitä ja greippi saattaa vahvistaa myös vaarallisen paljon verenpainelääkkeen vaikutusta! Tämän luettuani oli 

vähällä etten pannut sormia kurkkuun ja yrittänyt saada tuota juuri syömääni greippiä tulemaan ulos.

Eikä luettelo noista greipin kanssa yhteensopimattomista lääkkeistä ole lyhyt, sillä tällä hetkellä tiedetään yli neljäkymmentä lääkettä joiden yhteisvaikutus greipin kanssa on vaarallinen.

Mitään lääkettä ei suositella ottamaan greippimehun kanssa, sillä yksi tabletti greippimehulasillisen kanssa otettuna voi vastata jopa kymmentä tablettia vesilasillisen kanssa otettuna.

Jos epäilet näiden väittämien todenperäisyyttä, niin googlaamalla "greippi ja lääkkeet" saat lukuisia artikkeleita ko. aiheesta.

Arvaat kai, että tuo tänään syömäni greippi oli elämäni viimeinen. 

💛💛💛